YEARBOOK

Чувство собственной уникальности закладывается в раннем возрасте, еще до того как дети начинают ходить или говорить, поскольку оно обусловливается поначалу обратной связью от родителей. Развитие детей напоминает психологическое зеркало, отражающее чувства, которые выражаются по отношению к ним вербально, физически, психологически и эмоционально. Оценивая обратную связь, они начинают чувствовать, что их любят и считают хорошими или что у них имеются недостатки и их отвергают. Если вы склонны к излишней тревожности и постоянно боитесь за детей и их действия, ваши дети, скорее всего, усомнятся в собственных способностях. С другой стороны, если вы ведете себя непринужденно, ваши дети проникнутся тем же чувством уверенности в себе. Велика вероятность, что чувства, которые вы выражаете, когда ваш ребенок учится пользоваться горшком, начинает посещать детский сад и выполнять требования воспитателей, учится читать или осваивает какой-то новый навык, определят, что будет ощущать ваш ребенок в ...

Пойте, пойте, пойте. Дети любят музыку с рождения и внимательно слушают простые песенки. Пойте их просто так или в сопровождении магнитофонной записи или музыкального инструмента, если вы умеете на нем играть. Малышам очень нравятся песенки, при исполнении которых нужно хлопать или делать другие движения руками. Не забывайте, что повторение увеличивает словарный запас ребенка, поэтому без всяких колебаний пойте одну и ту же песенку снова и снова. (возможно, вас даже будут заставлять делать это, нравится вам или нет.) И не беспокойтесь по поводу отсутствия голоса или неумения петь: малыш будет охотно слушать вас, даже если вы переврете мотив. Называйте, называйте, называйте. В языке - тысячи слов, а ваш малыш должен запомнить их чуть ли не одновременно. Лучший способ выучить слово - назвать предмет, который оно обозначает. Делайте это на улице (грузовик, велосипед, светофор, мужчина, женщина, собака), дома (стол, стул, диван, сок, чашка, ложка), когда читаете (корова, девочка, ферма, у...

«Если мы собираемся системно измененить культуру поведения в корпорациях, мы нуждаемся в том, чтобы у нас работали мамы». Дениз Моррисон, Президент Global Sales, и главный администратор по работе с клиентами в Campbell Soup Применение уроков материнского стиля лидерства Когда разговор заходит о том, почему мамы - лучшие руководители, ответ прост: это - комбинация характера и заботы. Благодаря естественным проблемам, возникающим при воспитании детей, и биологическим преимуществам гормонов, отвечающим за заботу, мамы становятся более зрелыми и эффективными лидерами, чем другие. Тот факт, что мама - лучший руководитель не подразумевает, что другие не могут управлять так же хорошо, как и они. И мужчины и женщины без детей могут учиться и усваивать уроки материнского стиля лидерства. На самом деле, деловые мамы тоже могут многому научиться у других деловых мам. Только то, что вы - мать, не означает, что вы - автоматически великолепный лидер. Для каждого важно признать, что корпоративные...

Все дети рождаются с огромным интеллектуальным потенциалом. Однако у многих он частично блокируется вследствие различных психологических травм (обид, разочарований, страхов), которые не были высвобождены ими с помощью плача или гнева. Частично это происходит потому, что болезненные эмоции отвлекают на себя внимание ребенка, снижая его способность концентрировать внимание и обучаться. Например, ему трудно сохранять внимательность на уроках в школе, когда родители готовятся к разводу и он не знает, с кем из них будет жить. Как стрессы влияют на способность мыслить и обучаться? Существует довольно много свидетельств того, что стрессы и психологические травмы, полученные в детстве, оказывают отрицательное влияние на способность человека мыслить и обучаться. Результаты исследования с участием четырех тысяч семилетних детей подтвердили взаимосвязь между степенью интенсивности стрессов и уровнем развития интеллекта. У детей, перенесших самые сильные стрессы, IQ (коэффициент интеллектуальнос...

Кто привлекательнее: девушка с милой, счастливой улыбкой на лице или постоянно нудящая и кидающая грустные взгляды на окружающих? Конечно первая! Почему? Просто человек с счастливым лицом готов на контакт, хочет знакомиться и не будет мучить вопросами: "Ну, почему, я такая не счастливая?". Он поддержит разговор и с ним забываешь о своих проблемах. Не станем говорить о том, что грустный взгляд и недовольное лицо не привлекают внимание – о этом мы говорили в прошлых советах. Как научится флиртовать мы расскажем ниже. Просто скажем, если окружающим видно, что Вы счастливы, то на контакт они с легкостью пойдут. Вспомните распространенную фразу о том, что "Улыбайся и люди к тебе потянуться". Думайте не правда? Зря! Психологами доказано, что люди, на чьих лицах играет улыбка, те, которые на вопрос "Как дела?" отвечают не банальным: "Да так, живем по-тихоньку", а чем-нибудь более оптимистичным: "Отлично! Солнце светит, птички поют – что еще для сч...

Вы - взрослый человек, который дорожит тем мгновением в конце долгого и трудного дня, когда сумеет наконец-то рухнуть в свою кровать и закрыть глаза, чтобы поскорее и с радостью встретить долгожданный сон, - честно пытаетесь, но не можете понять, почему ваш ребенок каждый раз с такой страстью сопротивляется необходимости лечь спать. Поэтому давайте подробнее рассмотрим типичные причины того, почему дети не хотят ложиться спать. Отсутствие усталости Нет для малыша ничего хуже, чем стремление взрослых уложить его именно в тот момент, когда он на 100 процентов активен. Ребенок готов сделать что угодно, лишь бы хоть как-то помешать вам выключить свет. В ход идут любые средства: и еще одна книжка, и еще стакан воды, и еще один поход на горшок. Проанализируйте график дневного сна малыша. Как уже упоминалось ранее, если сон днем регулярно начинается (а стало быть, и заканчивается) слишком поздно, то ваш ребенок будет свежим и активным еще долго после того, как пришло время ночного отдыха. ...

В период 3-4 лет дети быстро развиваются во всех областях. Когда наступает время идти в детский сад, они уже достаточно ловки и сообразительны, уверенно пользуются речью и начинают проявлять самостоятельность. В возрасте 3-4,5 лет дети резко меняются - из активных, вспыльчивых двухлеток превращаются в более разумных и рассудительных дошколят. Самая главная перемена - обретение здравого смысла. В трехлетнем возрасте ребенок уже способен слушать и действовать разумно. Это очень существенное изменение в развитии, которое отличает его от детей 2-2,5 лет. Ребенок начинает присматриваться к миру за пределами домашнего круга общения. Позади остались некоторые из проблем, беспокоивших детей в двухлетнем возрасте. Прорезывание зубов более или менее завершилось, умение контролировать функции мочевого пузыря и кишечника стало предметом гордости. Меняющиеся потребности Трехлетним детям требуется много внимания, возможности для выхода их физической энергии и материалы для реализации творческог...

Кажется, что всевозможные маньяки стали неотъемлемой частью нашей жизни. В новостях то и дело проходят сообщения о том, что где-то поймали очередного насильника и убийцу или разоблачили еще одного педофила. Но психологи говорят о том, что не стоит делать скоропалительных выводов и что настоящие маньяки встречаются на самом деле не так уж и часто. Как правило, их количество не превышает сотых долей процента от общей доли населения и большинство из них так никогда и не реализуют свои неадекватные наклонности. Тем не менее, никому не хочется становиться жертвой даже оставшегося количества. А значит нужно понимать, как можно выделить маньяка в толпе, распознать его, а самое главное, как от него защититься. Откуда вообще берутся маньяки С медицинской точки зрения, маньяком называют человека с глубинными патологиями головного мозга. У части из них эти патологии являются врожденными, а у других – приобретенными под воздействием тех или иных жизненных обстоятельств. При этом, многие люди мог...

Театр военных действий строится на хитрости. Если на работе вам досаждают какие-то вредные «крабоподобные» создания, попробуйте использовать следующие приемы. Заставьте их думать, что вы не в котелке. Эта идея зиждется на утверждении Сунь-Цзы о том, что в основе успеха военных действий лежит хитрость: противников следует держать в неведении. Однако я не хочу, чтобы вы думали, будто под «хитростью» учитель Сунь подразумевал «обман». Смысл понятия «хитрость» гораздо глубже, необходимо поговорить о нем подробнее. Поняв суть хитрости, вы сможете принять эту мощную концепцию и преобразовать ее в эффективные действия, при этом не допуская вероломства но отношению к другим. Согласно Сунь-Цзы, самый легкий способ добиться победы состоит в том, чтобы использовать силу заблуждения против неприятеля. Речь идет о манипуляции реальным и нереальным с целью маскировки ваших сильных и слабых сторон. Вы можете использовать мнимую слабость, чтобы спутать карты соперника. Если противник не в состоянии р...

Нельзя прожить жизнь без разочарований, и сейчас все понимают, что наши глубоко запрятанные переживания от разочарований не остаются без последствий. Даже взрослый человек, желая проявить выдержку, чувствует себя не в своей тарелке, он раздражен и обижен на весь мир. Никто не может защитить своего ребенка от разочарований, да это и не надо делать. Ведь даже мы часто разочаровываем детей, и им надо понять, как приспособиться к отрицательным сторонам домашней жизни. Первое самое сильное разочарование связано с тем, что когда ребенок еще совсем младенец, мы не всегда понимаем, что он хочет. Он плачет, ждет от нас помощи, а мы порой бессильны и начинаем раздражаться от этого. Став старше, он делает что-то, что вы ему не позволяли, конечно, падает и плачет. А вы вместо того, чтобы пожалеть его, а потом сказать, что он был неправ, сразу начинаете его ругать. В этот момент ребенок в нас разочаровывается, он чувствует себя несчастным, ведь он так надеялся на вас. Излишняя опека тоже разочаров...

Наши тела - это еще одна область, в которой мы пытаемся принять и полюбить себя такими, как есть. Многие, и я в том числе, слишком критично относятся к своему внешнему виду, к объемам и формам тела. В моей жизни были ситуации, когда глубочайшая боль и отвращение к себе были связаны с тем, что я казался себе уродливым, находил в себе изъяны и думал, что я просто недостаточно физически красив. Наша культура одержима внешностью и красивым телом. Ничего дурного в заботе о себе и желании выглядеть привлекательно физически нет, но, думаю, многие из нас перегибают палку. Мы забываем, что наша способность любить свои тела и быть ими довольными основана не на том, сколько мы весим, какой у нас рост, не на размере определенных частей тела, не на том, как выглядит наша кожа, густы ли наши волосы (сейчас для меня это как раз большая проблема), или на чем-то подобном. Она связана с тем, что мы думаем о наших телах и как мы выглядим. Совершенных тел не бывает. Любое тело со временем меняется. Не...