Как помочь ребенку осознать собственную уникальность?
Чувство собственной уникальности закладывается в раннем возрасте, еще до того как дети начинают ходить или говорить, поскольку оно обусловливается поначалу обратной связью от родителей. Развитие детей напоминает психологическое зеркало, отражающее чувства, которые выражаются по отношению к ним вербально, физически, психологически и эмоционально. Оценивая обратную связь, они начинают чувствовать, что их любят и считают хорошими или что у них имеются недостатки и их отвергают. Если вы склонны к излишней тревожности и постоянно боитесь за детей и их действия, ваши дети, скорее всего, усомнятся в собственных способностях. С другой стороны, если вы ведете себя непринужденно, ваши дети проникнутся тем же чувством уверенности в себе.
Велика вероятность, что чувства, которые вы выражаете, когда ваш ребенок учится пользоваться горшком, начинает посещать детский сад и выполнять требования воспитателей, учится читать или осваивает какой-то новый навык, определят, что будет ощущать ваш ребенок в дальнейшем - уверенность в себе, страх или бессилие. Точно так же и чувства, которые вы выражаете по отношению к достижениям ребенка, его творческим замыслам и усилиям, определят то, насколько он будет собой гордиться. Ваш ребенок будет считать себя красивым или непривлекательным, уверенным или робким, хорошим или плохим в зависимости от того, как он истолкует ваши реакции, и от того, удовлетворены ли вы им или показываете, что он в чем-то не соответствует вашим ожиданиям.
Что такое чувство собственной уникальности?
Как формируется чувство собственной уникальности?
Мы уже говорили, что отсутствие обратной связи может оказаться для детей более пагубным, чем негативная обратная связь, поскольку те, кто получает обратную связь в очень незначительной степени или вообще ее не получает, не уверены в том, как их воспринимают окружающие. Важно, чтобы вы как родители обеспечивали обратную связь, когда это только возможно, подкрепляя у ребенка позитивное чувство собственной уникальности.
Иногда родители ошибочно навязывают своим детям роли, которые удовлетворяют их собственным потребностям. Подобное иногда происходит, когда отец хочет, чтобы его сын стал знаменитым футболистом или бейсболистом, каким он сам никогда не был, или когда мать наряжает свою дочку с целью участия в различных конкурсах красоты, чтобы удовлетворить материнскую потребность в признании. Это также происходит, когда родители считают своего ребенка одаренным и ожидают, что он будет получать более высокие оценки, чем другие дети, или когда сын слышит, что он должен вести себя более ответственно, поскольку он теперь единственный мужчина в семье. В некоторых ситуациях это может сыграть положительную роль, но только если ребенок действительно обладает способностью удовлетворить эти ожидания. Однако если эти ожидания нереалистичны, дети страдают от низкой самооценки. Нереалистичные ожидания могут также подвергать детей чрезмерному стрессу, когда мы придерживаемся каких-то стереотипов - например, заявляем: «Девочки обязаны мыть посуду и заботиться о маленьких детях» или «Мы ожидаем, что в этой четверти ты получишь одни пятерки».
Как развить у ребенка чувство собственной уникальности?
Важным аспектом идентичности является чувство, что ты уникальная личность, не похожая на всех прочих людей на Земле. Ваш ребенок должен почувствовать, что он достоин быть любимым и счастливым, - проникнуться ощущением собственной значимости и самоуважения.
Каждый ребенок должен осознать свою уникальность и то, что в мире нет другого ребенка, который в точности подобен ему. Его отпечатки пальцев, ДНК, форма ушей и рисунок на радужке глаз являются его уникальной особенностью. Проводите грань между поведением детей и тем, что они собой в действительности представляют. Это действенный способ побудить детей вести себя лучше. Пусть они видят, когда их поведение не соответствует тому прекрасному доброму существу, которое, как вы убеждены, живет внутри них. Помогите детям установить связь с их внутренним духом, когда их поступки отражают эту добрую натуру. Помогите им поверить, что они в сущности хорошие и что любое иное действие не обязательно отражает суть их истинного «я». Побудите их стать значимыми людьми, которыми они призваны быть от рождения. Библия говорит, что Бог любит их, создал их уникальными по своему образу и подобию и никогда не лишит их своей любви.
Возможно, вы считаете необходимым изредка наказывать своего ребенка за плохое поведение, но постарайтесь укрепиться в своей вере в позитивную природу ребенка. Исследования показывают, что простейшим способом изменить плохое поведение ребенка и повысить его самооценку является изменение чувств, которые вы, родители, питаете к своему ребенку. Относясь к своему ребенку с большим уважением, интересом и вниманием, вы можете изменить его отношение к самому себе. Тогда поведенческое изменение будет выглядеть естественным как для вас, так и для ребенка.
Другой способ выработки у ребенка чувства собственной уникальности - поощрять его знакомиться с чем-то новым, чтобы он сам определил, что доставляет ему удовольствие и в чем состоят его сильные стороны. Можно, например, учиться играть на фортепиано или другом музыкальном инструменте, кататься на велосипеде или на лошади, осваивать новые игры, строить модели и макеты, знакомиться с произведениями искусства, приобретать новые спортивные навыки или углубленно изучать различные школьные предметы. Однако одно предупреждение! Детей легко перегрузить уроками и различными видами деятельности. Помните, что маленькие дети учатся посредством игры и что все дети должны иметь время для самостоятельного исследования, размышлений и фантазий. Иногда дети совершают открытия и увлекаются чем-то просто благодаря свободным экспериментам и наблюдениям.
Дети должны понять, что есть множество способов чему-то научиться. Одни более восприимчивы к визуальным образам. Другим легче всего учиться со слуха или посредством мелкой и крупной моторики. Одни дети, по-видимому, обладают врожденным талантом в музыке, другие - в математике, третьи - в изобразительном искусстве или танцах. Однако дети так и не узнают, что они могут освоить лучше всего, если у них не будет возможности поэкспериментировать в различных областях. Если не давать им такую возможность, они будут избегать участия в новых видах деятельности со своими сверстниками, полагая, что не обладают талантом в данной области, или начнут, наоборот, осваивать новые роли в небезопасной обстановке.
Дети, которые обладают реальным представлением о собственных достоинствах, чаще оказываются в ситуациях, в которых у них имеются хорошие шансы на успех, и чаще избегают ситуаций, где они рискуют потерпеть неудачу. Такие дети реже реагируют негативно на критику или замечания, касающиеся их недостатков, поскольку они хорошо о них знают.
Осознание собственной уникальности не должно означать, что ты лучше, чем другие, - просто ты не такой, как все. Нельзя пестовать в детях тщеславие, иначе они начнут считать себя более достойными, чем другие. Не должны мы допускать и того, чтобы они стали чрезмерно эгоцентричными и перестали ценить окружающих. Мы хотим, чтобы наши дети ощущали свою уникальность и в то же время уважали тех, кто находится рядом с ними.
Разного рода состязания оказывают как позитивное, так и негативное воздействие на самооценку ребенка. Иногда взрослые используют детей для удовлетворения собственной потребности в признании. Очень легко угодить в ловушку, пытаясь воплотить в детях собственные нереализованные мечты. Особенно сильное стремление заставить ребенка участвовать в соревнованиях или избегать их обычно присуще отцам и зависит от собственного опыта отца в детстве.
Укрепление чувства собственной уникальности
Ваша вторая задача - помочь своему ребенку хорошо относиться к самому себе. Это базовая потребность, присущая всем детям. Большинство родителей хотели бы видеть у своих детей такие качества, как сочувствие, заботливость, внимательность, сострадание и уважение к другим людям. Как правило, эти качества считаются обязательными для достижения успеха во многих профессиях, особенно в тех, которые связаны с оказанием помощи или услуг другим людям. Обычно подобные качества - следствие того, что человек хорошо относится к себе, высоко себя ценит и гордится собой. Дети совершают поступки, которые согласуются с тем, какими они себя видят и что окружающие, на их взгляд, ждут от них. Если они плохо относятся к себе, то и к окружающим будут относиться скорее плохо, чем хорошо. Поэтому выработка самоуважения, или позитивного образа, должна стать одной из ваших целей в воспитании.
Ребенок, считающий себя непривлекательным, будет совершать поступки, которые согласуются с таким представлением о себе. Мальчик, которого считают задирой, скорее всего будет вести себя как задира, поскольку он полагает, что другие ждут от него именно этого. Если дети считают себя недостойными уважения, они вероятнее всего воспримут плохое обращение как что-то заслуженное. Те, кто считает себя недостойными любви или глупыми, часто лишены мотивации и воспринимают неудачи как лишнее подтверждение отсутствия у них способностей. Дети, которое видят себя «нарушителями спокойствия», чувствуют себя уютнее, когда паясничают, не признают авторитетов, ведут себя вызывающе или попадают в неприятности, чем когда их хвалят за хорошее поведение. С другой стороны, ребенок, которого считают звездой или лидером, скорее всего будет вести себя более позитивно.
Например, один знаменитый футболист рассказал, что когда он выступал с речью в одном исправительном заведении, то спросил заключенных: «Скольким из вас родители говорили, что вы окажетесь в тюрьме?» Когда почти все подняли руку, он понял, насколько было важно, что родители постоянно говорили ему: «Наступит день, когда ты станешь звездой!» Насколько же сильно это повлияло на его поведение!
Практические советы, как развить у ребенка чувство значимости
1. Помогите своему ребенку понять, что он уникален. Дайте ему увеличительное стекло, и пусть он внимательно изучит рисунок на своем большом пальце. Затем пусть он исследует с помощью увеличительного стекла большой палец другого человека и увидит, насколько он отличается.
2. Пусть ваш ребенок ляжет на большой лист оберточной бумаги. Обведите контур его тела. Затем предложите ему раскрасить контур - на- . рисовать свое лицо и одежду. Пусть он повесит рисунок на дверь своей комнаты.
3. Расскажите, какие качества и таланты вашего ребенка делают его в ваших глазах уникальным и особенным.
4. Поговорите с вашими детьми о том, какими они видят себя и свое поведение и какими бы они хотели предстать в глазах окружающих. Что они поменяли бы? Кто их любимый герой? Какими выдающимися качествами он обладает?
Как повысить самооценку ребенка?
Большинство детей получают удовольствие от соревнований, если они видят, что у них имеется возможность победить или состязаться на равных. Однако когда детей вовлекают в соревнования, в которых у них нет шансов на победу, или чрезмерно давят на них, заставляя получить высокий результат, они теряют веру в собственные силы и убеждают себя в том, что у них имеется какой-то изъян. Очень важно, какой будет установка ребенка перед состязанием. Когда дети чувствуют, что их родителям крайне важно, чтобы они победили, они боятся, что утратят их любовь и уважение, если не добьются успеха. Однако когда детям дается свободное право выбрать, участвовать им в соревновании или нет, без родительского нажима, стресс от соревнования сводится к минимуму, и ребенок часто извлекает из него пользу, приобретая ценные навыки и установки.