Как собрать малыша на прогулку
Гулять малышу и его маме нужно много. Ведь свежий воздух - это почти лекарство. Без преувеличения. Некоторые современные дети родились с признаками родовой или внутриутробной гипоксии. Для них кислород - лучшее успокоительное, лекарство, стимулирующее мозг и общее развитие. Как только видишь, что малыш разнервничался или решил впасть в истерику, собирайтесь на улицу. Вам следует много гулять. Разумеется, делать это лучше в правильных местах, где много зелени, мало машин и удобные полянки для того, чтобы побегать, попрыгать и поиграть с друзьями...
Собираемся на пешую прогулку
Вы наверняка уже обходили с малышом и коляской все окрестности и нашли неплохие места для прогулок. В больших городах не всем везет с этим. Жителям поселков и городков в этом смысле проще... Но всегда ищите скверики, маленькие, тихие дворы поблизости, собирайтесь на территории детских садов или школ - там, как правило, зелено, а летом даже тихо... Но никогда не гуляйте вдоль дорог с оживленным трафиком. В местном парке или на берегу озера тоже можно прекрасно расположиться. Даже если туда далековато. Просто возьми подстилку, еду, воду, игрушки, подгузники, смену одежды для ребенка и книжку для себя. Корзина в коляске достаточно объемная? Побудьте с крохой на природе большую часть дня. Только в самую жару прячьтесь в густую тень. Малютка спокойно поспит в своей удобной коляске, а ты сможешь почитать, послушать музыку, наслаждаясь прохладой и свежим воздухом. Чтобы было веселее, приглашай на такой пикник подруг с детьми. Скучно не будет.
Как собрать малыша на прогулку на три месяца
На три летних месяца многие мамы с детьми выезжают за город. Ты относишься к этой категории? Молодец. Мыслишь абсолютно правильно! Это лучшее решение из возможных. Нет бабушки в селе? Снимите дачу или домик на базе отдыха. Если бытовые условия не очень, всегда можно приехать на день-другой домой, чтобы помыться и постирать. Зато места гулять у вас с крохой будет с лихвой. Бери с собой такую коляску, которая пройдет по проселочным дорогам (с крепкой рамой и большими колесами), хотя разберешься на месте, возможно, на вашей базе отдыха будут асфальтированные дорожки.
Кстати, с детьми постарше можно делать марш-броски на велосипедах. Такие прогулки не только полезны физического здоровья. Они остаются эмоционально заряженным воспоминанием в душе ребенка надолго. Ведь так чудесно всей семьей (когда папа приедет на выходные) поехать к видневшемуся вдалеке лесочку или покататься по лесным тропинкам. С собой можно взять корзинку для пикников со всякой снедью, подстилку, водичку либо компотик... и хорошо провести время. Не забудьте еще кепки и шляпки для всех, солнцезащитное средство или, если дело происходит вечером, спрей от комаров.
Собираясь на дачу на длительное время, прихвати аптечку. В ней должно быть все самое необходимое. Ведь вряд ли выбор в местной аптеке тебя удовлетворит. Возьми антигистамин, что-то из обезболивающих, ранозаживляющее, антисептическое, бинт, лейкопластырь, что-то против температуры, боли в горле, кашля. Обязательно что-то от кишечных инфекций, а также надежные абсорбенты. Еще много средств от комаров и последствий их укусов.
Как собрать малыша на прогулку за город
Остались в городе на некоторое время? Непременно выезжайте всей семьей на природу в выходные. Ведь и на пару дней можно снять домик. Но и выезд за город без ночевки будет прекрасным выбором для выходного. Главное - свежий воздух и веселая компания. А если есть возможность, то выбирайтесь и в будни. Папа приезжает с работы, вы берете самое необходимое и едете к озеру купаться и чуточку позагорать под вечерним солнцем.
Ты водишь машину? Так вообще чудесно! Изучи окрестности. Узнай, что у вас хорошего поблизости? Выбираться одной с ребенком далеко на один день смысла нет. Найди большой парк, рощу или лесок с озером недалеко от места жительства, пригласи подруг с детьми и поезжайте. Пусть так вы проведете лишь пару дней в неделю, но все равно положительный оздоровительный эффект ты заметишь.
И по себе, и по ребенку. Не забудь подстилку, пляжный зонтик, детскую палатку, где кроха может провести самое жаркое время или поспать. Всегда в машине должен быть большой запас воды, в том числе и детской, аптечка, солнцезащитные средства и опять же что-то от укусов насекомых. Надеемся, коляска оборудована антимоскиткой и дождевиком? А в машине есть автопереноска или автокресло? Здорово! Гуляйте чаще и больше. Играйте и веселитесь. Ведь лето так быстротечно!