Сообщения

Сообщения за май, 2012

Что делать с тревожностью

То ли такова наша жизнь, то ли такова специфика моей профессии или моей личности (я готова поддержать человека, в какой бы ситуации он в данный момент ни находился), но данность сегодняшнего дня такова: ко мне частенько обращаются люди с тревогой. И родители в том числе. У родителей тревога выражается такими словами: “Я так за него беспокоюсь…”, “Как он может так поступать?…”, “Катя, почему он/она себя так ведет?”, “Что мне делать?”. По физическим ощущениям это состояние можно описать так (не только у родителей): беспокойство, волнение, внутренняя дрожь, не знаешь, что делать сейчас, хватаешься за многие дела одновременно, много мыслей и все достаточно хаотичны, желание немедленно принять какое-то решение (по всей видимости, существует некое представление, что как только решение будет принято, то сразу попустит, полегчает…), потребность куда-то бежать или наоборот “спрятаться в норку”, мелькание картинок перед внутренним взором (особенно у визуалов). Из выраженных эмоций может быть зам...

11 типов женщин. №10: Мышь

Треугольное маленькое остренькое невзрачное личико. Это менее красивый вариант черных лис. Основа поведения – невыразительность, незамеченность. Здесь природа и материала пожалела, и красок, и сообразительности, и энергии. Ну, совсем малыш обездоленный. И судьба складывается как-то совсем кургузо. Даже не описать толком это треугольное заостренное личико. Маленькие глазки непонятно какого цвета, маленький ротик, ножки вроде и миниатюрные, но с кривизной какой-то. Ну и с мальчиками всегдашняя проблема. При таком богатом выборе невест мышонок всегда в конце. Женихи - обычно это либо спивающийся повар из столовки, либо водитель из сельпо, либо грузчик из магазина. И когда ее сожитель начинает спиваться, у мышонка нет ни сил, ни твердости характера, чтобы противостоять разразившемуся бедствию. Но в природе места и еды хватает для всех. И маленький мышь не отстает – всегда на прокорме. Но скольких же трудов это стоит ему! Кропотливо и терпеливо мышонок собирает свое имущество по крохам. Тяж...

Стресс, пережитый в детстве, может укоротить жизнь

Печальный опыт пережитых в детстве словесных оскорблений и физического насилия может забрать целые годы жизни, — говорят психологи, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Опросив более 17 тыс. взрослых, они выяснили, что люди, которые пережили шесть или больше так называемых враждебных детских ситуаций (ВДС) в возрасте до 18 лет, в два раза больше склонны к преждевременной смерти, чем те дети, которые не подверглись подобному стрессу. В рамках исследования д-р Браун и его коллеги изучили данные пациентов клиники Кайзер Перманенте в Сан-Диего, которые обращались в клинику в период между 1995 и 1997 годами. В первую очередь, исследователей интересовала картина детства добровольцев. Команда наблюдала за участниками до 2006 года, используя национальный показатель смертности при определении смерти. Участники исследования отвечали на вопросы о том, какое именно жестокое обращение, если таковое имело место, им пришлось пережить, включая словесные оскорбления, физич...

Почему кому-то везет в счастливом браке, а кто-то как герой романа вынужден быть лишним

Почему кому-то везет в счастливом браке, а кто-то как герой романа вынужден быть третьим. Этот самый загадочный треугольник забрасывает в утопические мысли. Все чаще мужчины уходят от своих жен после 10,20, а то и 30 лет совместного брака. Причем не просто так – а к любовнице. Но вот чудеса: прожив какое-то время с разлучницей, мужчина оставляет и ее. В его жизни появляется новая женщина, и уже с ней он создает прочную и счастливую семью. Почему так происходит? Оказывается, мужчина вместе с годами теряет уверенность в себе – это связано и с отдачей любви, и с возрастом, и с тем, что жена знает его как облупленного, ее теперь нечем удивить или покорить. А вот молодую любовницу надо завоевать, очаровать, влюбить. Правда, после развода любовница становится для него обычной женщиной, к тому же является виновницей и преступления, и торжества. В результате мужчина заводит новую, уже 3 семью. Вывод классически прост – если вы хотите, чтобы мужчина всегда был рядом, удивляйте супруга и сами уд...