Сообщения

Сообщения за июнь, 2009

Влияние депрессии на удовольствие вполне реально

Потеря интереса к деятельности, прежде приносившей человеку удовольствие, - частый признак депрессии. Канадским ученым удалось зафиксировать реальные изменения неврологической реакции в мозге. С помощью специального оборудования ученые отследили изменения в мозге людей при прослушивании их любимой музыки. Канадские ученые в результате эксперимента выяснили, что при прослушивании любимой музыки мозг людей, находящихся в состоянии депрессии, проявил меньше активности в зонах удовольствия, чем мозг здоровых людей. В рамках исследования врачи попросили испытуемых (15 здоровых и 16 человек с диагностированной депрессией) составить списки любимых музыкальных композиций, а также произведений, к которым они относятся нейтрально. Затем участникам дали возможность прослушать музыку из обоих списков. Функциональная магнитно-резонансная томография показала, что у здоровых участников эксперимента в зонах мозга, ответственных за удовольствие и награду, нейронная активность была выше, чем у испытуемы...

Десять правил общения с ребенком

Не в каждой семье у родителей есть возможность оставаться с ребенком дома. Что же делать тем, кто вынужден оставлять ребенка без присмотра? Психологи называют 10 правил поведения работающих родителей. Правило первое. Не приходите домой голодными. Голод не тетка. Из-за него человек становится раздражительным и нетерпеливым. У некоторых на этом фоне начинаются головные боли. Старайтесь перед приходом домой выпить хотя бы чашку чай или съесть йогурт. Правило второе. Не переутомляйтесь. Чрезмерная физическая и умственная нагрузка плохо влияет на самочувствие. Человек становится раздражительным. Ребенок вовсе не виноват в том, что вас загрузили на работе, к тому же он прост не поймет почему он вызывал раздражение. Переступая порог дома, оставляйте за дверью все «взрослые» проблемы. Правило третье. Правильно расставляйте приоритеты. Никогда не говорите о работе так, чтобы ребенок мог подумать, что она важнее его. Работа вам нравится, а ребенка вы любите. Правило четвертое. Общение с ребенком...

Женские ошибки в отношениях: как их можно избежать

Психология женщин в отношениях может существенно отличаться от психологии мужчин, в результате чего практически неизбежны различные конфликты. И, к сожалению, часто женские ошибки в отношениях могут приводить к расставанию. Какие женские ошибки в отношениях наиболее распространены? Можно ли женщине избежать ошибок в отношениях? Ошибки свойственно делать всем, и было бы даже странно, если бы во взаимоотношениях с противоположным полом мужчины и женщины не совершали бы никогда никаких ошибок. Но хоть и считается, что на ошибках учатся, однако же, некоторых ошибок лучше все же не совершать: порой уроки, которые дает жизнь, стоят очень дорого. Ошибки в отношениях допускают, конечно, и мужчины, и женщины. Так, очень распространенными ошибками обоих полов являются попытки вторжения в личное пространство партнера (чтение личной почты или сообщений), излишняя навязчивость или же наоборот отстраненность, нежелание не только «брать», но и «отдавать». Этот список можно продолжать долго. Но есть т...

Если ребенок ленивый

Что делать, если Ваш ребенок лентяй и бездельник? 1. Предложите ребенку новые занятия взамен тем, которые ему надоели. Например, вместо того же английского девочка может захотеть заняться танцами (и не обязательно бальными), мальчик - пойти в авиамодельный кружок. Не думайте о том, пригодятся ли эти занятия им в будущем. Когда мне исполнилось 10 лет, я попросила родителей записать меня в театральную студию и занималась там три года. Актрисой я не стала. Что осталось от этих лет? Только отличные воспоминания и осознание того, что я могу выступать на сцене, если захочу. А разве этого мало? 2. Если круг интересов вашего ребенка кажется вам ограничен, подумайте о своем круге интересов и занятий. Попробуйте сами интересно проводить выходные - ходите на концерты, в музеи, устраивайте пикники, непродолжительные поездки и тому подобное. Не «тяните» за собой ребенка, пусть он сам выразит желание к вам присоединиться. 3. Предоставьте ребенку большей самостоятельности. Давайте ему столько карманн...

Среди долгожителей распространена депрессия

Многие люди, достигшие возраста более ста лет, страдают депрессией, хотя это один из факторов, укорачивающих жизнь, сообщили исследователи, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Ученые из университета Temple в Филадельфии обследовали 244 человека, которые достигли возраста более ста лет. Выяснилось, что у каждого четвертого участника эксперимента были найдены признаки депрессии. Такое количество людей, страдающих депрессией, среди долгожителей очень удивило специалистов, так как депрессия считается одним из факторов, укорачивающих жизнь. Специалистам не удалось точно ответить на вопрос, почему среди долгожителей часто встречаются страдающие от депрессии люди. Однако эксперты смогли заметить, что психическое расстройство такого рода может случиться с человеком любого возраста и требует медицинской помощи в обязательном порядке. Часто людям преклонного возраста не оказывается должная психологическая помощь, так как принято связывать такое состояние со стар...