YEARBOOK

Социальный стресс является важной предпосылкой для сердечной болезни, в результате чего организм скапливает больше жира в брюшной полости, что ускоряет накопление вредных бляшек в кровеносных сосудах. Врачи отмечают, что наличие ожирения и сердечно-сосудистых расстройств в западных странах напрямую связано с низким социально-экономическим статусом пациентов. Таким образом люди, которые не имеют возможностей смягчить последствия повседневного стресса в жизни, чаще будут страдать от хронических болезней и плохого здоровья, считают терапевты.Пытаясь выяснить, как социальный стресс затрагивает самочувствие, учёные кормили в лабораторных условиях обезьян продуктами, отнесенными к западному типу питания: содержащими много жира и холестерина. Животных поделили на две группы, чтобы существовали подчинённые и доминирующие обезьяны. Подчинённые обезьяны часто становились объектом агрессии и были изолированы от тех “привилегий”, которые получали доминирующие обезьяны. Исследователи зафиксировали ...

Если у вас нет детей, вы, вероятно, думаете, что материнство – это веселая и увлекательная история. А если вы давно уже выросли, вам наверняка кажется, что детство – это самое счастливое время жизни. Родив ребенка, вы мгновенно лишаетесь обеих иллюзий, и понимаете, что нет на свете существа противнее, чем ваше собственное чадо. Предлагаю вам цикл упражнений, которые помогут сделать ваше разочарование более мягким. От 0 до 6 месяцев 1. Ложитесь в гамак, руки по швам. Родных попросите, чтобы связали вас простыней и ушли. Кричите букву "а" до их возвращения. Пусть вас развяжут. 2. То же самое, но попросите, чтобы не уходили, а раскачивали ваш гамак. Чем громче вы кричите – тем пусть сильнее раскачивают. 3. Вам 1 месяц! Вы не можете сказать, что у вас кружится голова! 4. Теперь перед тем, как укладываться, предварительно положите себе в штаны кабачковой икры. Поерзайте, чтобы размазалось. Не говорите родным про икру, просто продолжайте кричать. 5. То же самое, но попросите родню,...

Весьма необычное исследование было организовано учеными из США. Группа специалистов задалась целью выяснить, как влияет на работников различных учреждений и профессий наличие под рукой своего домашнего питомца при исполнении своих служебных обязанностей, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Мало кому кроме босса придет в голову заявиться на работу с собакой, а в некоторых организациях подобные вещи прямо запрещены, что в целом является вполне логичным шагом со стороны руководства. Однако, по мнению ученых сложившаяся практика является не совсем верной, поскольку если бы сотрудники получили бы возможность приводить в офисы своих собак, то уровень стресса на рабочем месте существенно бы снизился. Само по себе это может показаться абсурдным, однак предварительные данные по исследованию уже опубликованы в международном Журнале сохранения здоровья на рабочем месте (International Journal of Workplace Health Management) и вызвали большой интерес среди профсоюзом ...

Как ни странно, но даже в виртуальных романтических отношениях существуют определенные правила, нарушение которых приводит к прекращению всякого общения. Часто женщины нарушают эти негласные правила, даже не догадываясь об этом, а потом удивляются, почему мужчина не отвечает на их сообщения. Общаясь в чате или вступив в электронную переписку, не описывайте все перипетии своей жизни, какой бы интересной она ни была. Скорее всего, подобная откровенность отпугнет мужчину, и он не захочет продолжить общение. Сообщите ему самое главное, безо всяких пугающих деталей - приберегите их на потом, когда он сам захочет узнать подробности. Да, подробности следует «выдавать» строго дозировано, четко отвечая на поставленный вопрос, ни больше, ни меньше. Например, на вопрос, есть ли у вас братья или сестры нужно отвечать скупо - «да» или «нет», а не распространяться о ваших непростых - или, наоборот, идиллических - отношениях с ними. Нередко мужчины задают этот вопрос из вежливости и совершенно не рас...