YEARBOOK

В душе каждого из нас таится ребенок, который по-прежнему любит сочинять, фантазировать, воображение которого свободно, а творческий потенциал безграничен. Вызволить творца, освободив тем самым психологические ресурсы, призваны занятия арт-терапией вообще и активными ее методами в частности. В этой статье речь пойдет о практике активной библиотерапии. Активная библиотерапия подразумевает несколько вариантов. Творческая работа с авторским произведением. В данном случае психолог предлагает клиенту дополнить, изменить уже существующий художественный текст. Это особенно нравится детям, которые недовольны тем или иным финалом истории, и хотят «переделать» его. Взрослым уместно предлагать дописать концовку проективного рассказа или завершить некую историю, финал которой открыт, многозначен. Читателям статьи наверняка вспоминается роман Маргарет Митчелл «Унесенные ветром». Думаю, вопрос о дальнейшей судьбе Скарлетт О΄Хара волновал не только меня одну… Да что там Скарлетт! Вспомните, скольких ...

Группа исследователей из Университета штата Иллинойс при Медицинском колледже в Чикаго сделала уникальное открытие в области изучения состояния депрессии. Было установлено, что изменения в размещении протеинов в мозге человека являются биологическим маркером депрессии. Данное открытие позволяет говорить о создании в будущем простого и эффективного теста, который позволил бы выявить первые проявления депрессии у человека. Кроме того, появляется возможность заранее предсказать эффективность тех или иных антидепрессантов для каждого пациента, отмечают специалисты. «Тест, над разработкой которого мы сейчас работаем, позволит в кратчайшие сроки предсказать эффективность лечения депрессии для пациента», — говорит профессор Марк Расеник (Mark Rasenick). – «Это избавит человека от опасности длительного лечения, которое может оказаться неэффективным и только навредит пациенту». По словам ученых, новый тест сможет нарисовать полную картину состояния человека в течение 4-5 дней. Как известно, нес...

Работая семейным психологом в Москве, зная о проблемах не понаслышке, я решила коснуться такой сложной и часто встречающейся темы, как долг перед родителями, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Хотелось бы сказать следующее. Все мы вышли из детства, отношения в семьях складывались по-разному. Часто мы живем по правилам, которые были заведены в нашей семье, и не осознаем, что уже взрослые. Я хотела бы осветить эту тему в плане долга перед родителями. В связи с этим, вспоминается моя недавняя работа, как семейного психолога в Москве. Ко мне на приём пришла женщина, с которой мы решали проблемы в ее собственной семье. В процессе работы она пожаловалась на то, что у нее болит спина, особенно напряжение она чувствовала в районе «холки». Когда начали разбирать, из чего состоит это проблемное состояние, то одним из аспектов оказались ее взаимоотношения с родителями. Она была воспитана в авторитарной семье и ей внушили, что она всегда что-то должна родителям (заб...

Вы, конечно же, хотите, чтобы день вашей свадьбы был особенным и запомнился, как идеальный день вашей жизни. Чтобы так оно и было, есть несколько вещей, которые вам следует учесть. Мы дадим вам несколько советов, которые вы можете использовать, чтобы день свадьбы был лучшим. В первую очередь, планирование свадьбы должно быть закончено до самой свадьбы. С того момента, как вам было сделано предложение, начинайте планировать день своей свадьбы. И самое первое, что вам нужно будет сделать, это забронировать место, где будет проходить церемония и банкет. Даже если до свадьбы остается несколько месяцев, ваше имя уже должно быть в списке желающих забронировать место, а особенно это касается ЗАГСа, в котором часто бывает очередь на регистрацию и проведение церемонии. Особенно это касается весны и лета, когда свадьбы делают почти все. Самая плохая вещь, которую вы можете сделать, это ждать до последней секунды, чтобы найти место проведения свадьбы. Чтобы свадебный день вашей мечты воплотился в...

Многие пожилые люди способны сравнительно легко пережить утрату супруга, полагают авторы исследования, проведенного в США. Ученые из Мичигана провели исследование, в ходе которого проводилась оценка качества жизни и психологического состояния пожилых людей до и после потери партнера. В исследовании приняли участие 1500 пар в возрасте старше 65 лет. Примерно 46% пожилых людей относительно быстро справлялись с потерей близкого человека, не испытывая серьезных психологических проблем после его кончины. Традиционно отсутствие проявлений депрессии после кончины супруга объяснялось проблемами в семье, либо попытками уйти от реальности. Однако, по наблюдениям ученых, пожилые люди, стоически переносящие потерю, были счастливы в браке и не проявляли признаков утраты контакта с реальностью. По мнению социолога Деборы Карр (Deborah Carr), поведение этих людей говорит не о бегстве от действительности, а о высокой степени адаптации и более здоровом отношении к жизни. В 10% случаев ученые зафиксиров...

Подружки... Как много они значат в жизни женщин! Многочисленные советы, которыми они одаривают каждый день, переполняют голову. Но стоит ли безоговорочно следовать этим советам? Лучший друг или близкий враг? Кто-то древний сказал, что никто не может причинить такую сильную боль, как лучший друг, и никто не может предать так, как тот, кто знает о тебе все, т.е. лучший друг. И ведь действительно, от кого угодно, но только не от лучшего друга или подруги мы будем ждать подвоха. Если к тому, что может преподнести враг, мы готовимся и принимаем какие-то меры предосторожности, то с друзьями все совершенно иначе. Они знают о нас все, а значит, могут легко использовать эту информацию в своих личных целях, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Конечно, об этом мало кто хочет думать, а уж тем более верить в это. Ведь не хочется подозревать в чем-то плохом самого близкого и дорогого человека. Так хочется верить в хорошее, но, к сожалению, люди порой меняются, и их нам...

Всем известно, что во все времена миром управляли женщины! А точнее - их красота! Одним из первых элементов, входящих в формулу красоты является, прежде всего, уверенность в себе! Известно, что недостатки, о которых женщина переживает больше всего, чаще бросаются в глаза! Главное помнить, что никто из нас не совершенен. С этого следует начать, говоря о формуле красоты. Даже абсолютно гладкой поверхности не существует, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Отсюда мы переходим к еще одному важному элементу формулы красоты – осознанию своей уникальности! Давайте с вами вспомним о том, что у всех мужчин разные вкусы! Быть может он любит веснушки, и это для него самая главная составляющая красоты. В каждой девушке своя изюминка. И главное – отыскать ее в себе, как мы ищем элементы формулы красоты. А потом красиво и уверенно выставить ее напоказ! Не стоит стесняться родинок! Это ваша уникальность! Большая грудь? Какие проблемы? Это ваше громадное преимущество! А ...

Каждая девочка, наверное, с малых лет строит для себя образ настоящего, идеального мужчины. Для многих первой «моделью» становится отец. Добрый, заботящийся, сильный. Он - тот самый идеальный мужчина... Однако годы идут и мы, девчонки, понимаем, что выйти замуж за папу – даже при согласии обоих сторон невозможно, поэтому нужно строить свою жизнь самостоятельно. Поиски идеального мужчины Женщина рождена, для того чтобы жить рядом с мужчиной. Быть любимой, любить… Разве не эта формула счастья верна для всех женщин? Но с идеальным ли? Многие девушки отправляются на поиски мужчины самостоятельно, другие – ждут, чтобы на них обратили внимание. И каждая держит в уме свой необъятный и не укладывающийся в никакие тетради список требований, которым обязательно должен отвечать идеальный мужчина. Какой он, идеальный мужчина? Идеальный мужчина - высокий, сильный, красивый, успешный, элегантный? Он обязательно должен нравиться всем подругам, и маме, и папе, и обязательно – бабушке. И вот на гори...