YEARBOOK

Дружба – величайший дар, который может предложить нам судьба. Что, как не товарищеская поддержка, спасает в периоды любовных неудач, карьерных провалов и просто хандры. А делить с друзьями мгновения счастья – значит, умножать свою радость. Но порой отношения начинают незаметно портиться... Где корни этого явления, как понять, что подруга или друг из близких превращаются в «заклятых»? Легкое соперничество присутствует между однополыми друзьями всегда. Глядя на постройневшую подругу, мы наконец-то записываемся в бассейн и перестаем есть после шести, а узнав, что знакомая поучила повышение, задумываемся о перспективах собственного карьерного роста. Это здоровое чувство конкуренции, ощущение «я не хуже», «и я так могу» - и оно совершенно не мешает ценить близких людей и восхищаться ими. Но что делать, если вместо небольших соревновательных забегов начинается гонка вооружений? Прежде всего, оцените ситуацию. Что происходит? Для начала, спросите себя честно: склонны ли к конкуренции вы сами?...

Первое впечатление о человеке, как известно, самое сильное. Поэтому, если вы хотите, чтобы у вашего нового знакомого сложилось хорошее мнение о вас, то вам просто необходимо придерживаться некоторых правил. Правило 1. Постарайтесь найти золотую середину между молчанием и болтливостью. Крайности не уместны. Старайтесь поддерживать оживленную беседу, но следите за тем, чтобы ваш диалог не превратился в монолог. Правило 2. Не следует также открыто хвалить себя. Не нужно выкладывать новому знакомому все свои достижения, которых тебе удалось достичь в жизни. Мужчины сразу понимают (также как и женщины), когда человек попросту хвастается или же стремиться выглядеть в чужих глазах лучше, чем он есть на самом деле. Правило 3. Для того чтобы понравиться какому-нибудь мужчине, прежде всего, необходимо в данный момент дарить свое внимание именно ему. Не следует флиртовать на одной вечеринке сразу с несколькими мужчинами, так как это приведет к тому, что вас сочтут легкомысленной барышней либо поп...

Сотни лет человечество ведет спор о том, что же, по существу, отличает женщину от мужчины. Кто-то выделяет особую эмоциональность представительниц прекрасного пола, кто-то чувствительность или своеобразную «женскую логику», однако в пылу споров нередко забывается самое главное: женщине в отличие от мужчины дано испытывать радость материнства. Приходит время, и женщина становится чуточку рассеянной, то, что волновало её прежде, отходит на задний план, теперь все внимание направлено на странное, доселе незнакомое чувство, вызванное зарождением в ней новой жизни. Беременность всецело меняет женщину: перестраивается не только её организм, но и психология, мышление, поведение. Все существо женщины как бы сливается с этим хрупким и беззащитным маленьким человечком. Наверное, поэтому и сама будущая мама становится весьма ранимой и уязвимой. Во время беременности женщину легко обидеть, она болезненно реагирует на все внешние раздражения, и вместе с этим ее организм легко подвергается многим за...

Высокая изменчивость и сложность современного мира приводит к тому, что стрессы и, в первую очередь, психологические стрессы становятся постоянными «спутниками» человека. Сегодня большинство специалистов сходятся во мнении, что средний уровень стресса большинства людей превосходит их психофизиологические возможности, что приводит к снижению эффективности их жизнедеятельности, к ухудшению здоровья и самочувствия. Чаще всего психологический стресс (ПС) возникает в сложной или новой ситуации, в случае выраженного риска, цейтнота, возможного или разворачивающегося конфликта – т.е. в тех ситуациях, которые постоянно сопровождают жизнь современного активного человека. К тому же в последнее время все больше и больше людей стремятся к сознательному самопознанию и самосовершенствованию, а эта деятельность является стрессовой по самой своей природе. Кроме того, даже в ситуациях физиологического стресса (при экстремальных температурных воздействиях, физических перегрузках, депривации сна и т.д.)...

Я остаюсь для любимого загадкой. Я с детства поняла, что в хороших отношениях должны быть не только любовь и нежность, но и интерес друг к другу, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет И поэтому, хотя я уже 5 лет замужем, стараюсь до сих пор в чем-то оставаться для мужа загадкой. Иногда я предстаю перед ним в совершенно новом образе: романтическом или, наоборот, роковом. Стараюсь всегда сохранять свою индивидуальность. Помимо работы и семейной жизни у меня всегда есть увлечения — будь то уроки танцев или курсы по хенд-мейду. При этом, записавшись, к примеру, на занятия росписью по стеклу, я какое-то время не рассказываю мужу о новом увлечении. На все расспросы отвечаю загадочным: «Скоро ты обо всем узнаешь». А спустя две недели дарю ему стильный аксессуар, сделанный своими руками. В случае же с танцами это был эффектный номер, который я исполнила специально для него. Однако при этом мой муж знает, что я ему полностью доверяю и никогда не буду скрывать действ...