Сообщения

Сообщения за май, 2001

Жизненные ориентиры

Психология. Жизненные ориентиры В преддверии выходных у многих начинается легкая паника от предчувствия того, что свободное время наверняка пройдет бездарно. После чего придется ждать еще пять дней новых выходных - и вполне возможно с тем же результатом. Свободу иногда совершенно некуда девать: казалось, совсем не хочется пить пиво после работы, но глупо выделяться из коллектива. Казалось бы, не хочется смотреть телевизор, но сколько народу его включает по привычке - чтобы в доме появился «эффект присутствия». Невозможно понять, личный выбор этот или нет. Таковы издержки свободы: мы думали, что все трудности заканчиваются вместе с борьбой за существование. Ерунда, трудности только начинаются. Хроника трудностей В начале начал человеческое поведение регулировалось инстинктами: это был практически безотказный механизм - переть против собственных инстинктов было делом совершенно безнадежным. С ходом истории власть инстинктов стала ослабевать, а вместо них механизмом упорядочивания жизни с...

Большие перспективы маленькой самооценки: советы психолога

Не ладится карьера? Тебя не ценит начальник? Не уважают коллеги? Не переживай - ты не один! Ты - ноль…. Именно эту историю, невесело посмеиваясь, пересказывают друг другу девушки, находящиеся в постоянном профессиональном стрессе. Текущая работа их не устраивает, а замахнуться на новую - лучшую - не хватает внутренних резервов. Низкая самооценка не только портит настроение, но и тормозит карьерное развитие. Как же вырваться из замкнутого круга собственной неуверенности? Собираясь писать статью, я провела небольшой опрос. Почти сразу обнаружилось, что большинство девушек низко оценивают практически одни и те же профессиональные качества. Причем многим кажется, что их "слабое звено" - самое слабое-преслабое, их проблемы - самые проблемные проблемы и вообще, приличной работы и серьезных карьерных достижений им не видать. Уж в этом-то они уверены точно. Возможно, классическую логическую цепочку "Я ни в чем не уверен. А следовательно, я уверен, что я не уверен" знамениты...

Женская ревность: как преодолеть

А есть ли смысл в ревности, или всех соперниц не переубиваешь! Ревность… Что это такое? Чувство? Сиюминутное помутнение сознания? Неотъемлемая часть любви? Попробовать сформулировать определение «ревности» не так то и просто. Зато вот симптоматика, как говорится на лицо: руки трясутся, глаза становятся бешенными, мозг выключается на прочь, и остается лишь одно желание, сделать предмету ревности, как можно больнее, и словами и действиями. Взять, и каааак дать ему по голове табуретом… Потом обязательно будут слезы, и мысли, ах он животное рогатое, ах я, бедная-несчастная. Ну, и про лучшие годы жизни, потраченные на этого, низкого человека, тоже обязательно вспомниться. И все это, только из-за женской ревности, которая так часто бывает даже обстоятельствами не подкреплена. Ты сама проанализировала ситуацию, что не поняла – то придумала, завела себя и как итог – ты превращаешься в ревнивую даму, с полным отсутствием мозговой деятельности. А если подумать – имеет ли ревность смысл? От всех ...

Как не зависеть от чужого мнения

Зависимость от чужого мнения мешает личностному развитию, принятию себя и понимаю своих истинных жизненных целей. Установленные обществом правила жизни подходят далеко не каждому, и те, у кого не хватает сил выбраться из рамок стереотипов, буквально проживают чужую жизнь, чувствуя себя вечно несчастными и кому-то чего-то должными, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Безусловно, ты сама вольна выбирать, как тебе жить. Хочешь жить чужим умом и плясать под чужую дудку, постоянно пытаясь оправдывать надежды окружающих и соответствовать общепринятым нормам – это твое законное право. Но помни о том, что зависимость от чужого мнения может приобрести угрожающие размеры и полностью разрушить твою самостоятельность и индивидуальность. Если же ты хочешь идти по жизни своим путем, жить именно так, как ты считаешь нужным, и не сравнивать себя с другими, то воспользуйся нашими советами о том, как этого можно достичь. Сколько людей, столько и мнений Всегда помни о том, ...

В капкане отношений, не приносящих счастья

Созависимость – это сильная эмоциональная, психическая и социальная зависимость от другого человека, глубокая поглощенность его чувствами, переживаниями, жизнью. Внимание созависимого человека полностью сосредотачивается на партнере, при этом собственная жизнь, выборы, переживания и чувства отходят на задний план. Человек, выбравший такой способ поведения по отношению к другому, страдает низкой самооценкой, неуверенностью в себе, кажется слабым и уязвимым, полностью зависит от мнения значимых для него людей, легко попадает под их власть и подчиняется им, любой ценой стремится достичь близости и доверительности с партнером, не оглядываясь на его желания и готовность к контакту. Так как он не считает себя достойным любви и внимания, то испытывает постоянный страх быть брошенным, все время нуждается в подтверждении чувств со стороны другого и пытается сделать все возможное для того, чтобы его не оставили. Чтобы как можно сильнее привязать к себе партнера, созависимый человек создает услов...